Yoga en mysore

Aqui tienes una lista de 31 centros y ashrams de yoga en mysore

Introducción

Intro

Mysore es la segunda ciudad más grande en el estado de Karnataka, sur de la India después de Bangalore. En comparación con Bangalore, es una pequeña ciudad con menos de un millón de habitantes (887.446 según el censo de 2011). El hinduismo es la religión dominante aquí: 87,44% de los habitantes de la región son hindúes, mientras que los musulmanes representan el 8,87% de la población y el 3,69% restante son cristianos, budistas y otros grupos religiosos. El idioma local hablado aquí, como en la mayoría de Karnataka, es kannada.

Mysore es un popular destino turístico, que atrae a los visitantes con sus numerosos palacios. Situado en la base de la Chamundi Hills, se cree que este era el lugar donde la diosa Chamundeshwari derrotó al (demonio) Mahisha asura mal en una batalla de 10 días. Hay un templo dedicado a la diosa en la parte superior de Chamundi Hill. El nombre kannada de Mysore es Maisuru, que se deriva de Mahishuru, es decir, la morada de Mahisha en kannada.

Mysore fue el centro del poderoso reino de Mysore, que gobernó gran parte del sur de la India desde hace más de 500 años. La familia Wodeyar dirigió el reino del siglo 13 casi sin interrupción hasta la independencia de la India de los británicos en 1947. El actual maharajá de Mysore todavía vive en Mysore palacio y supervisa las celebraciones de Dasara anuales (que cae en septiembre u octubre) para los que la ciudad es famosa.

Muchos palacios majestuosos de la ciudad son los restos de su legado real. La familia real había construido la ciudad a finales del siglo 20 como una ciudad planificada, con amplias avenidas y un sistema de alcantarillado moderno. El reino de Mysore también fue la primera región en la India para obtener electricidad y la educación en idioma Inglés se introdujo por primera vez aquí en la década de 1800.

Hoy Mysore es también un importante centro de yoga. Ashtanga Yoga Institute Late yoga gurú K. Pattabhi Jois '[http://www.yoga.in/centers/k-pattabhi-jois-ashtanga-yoga-institute-40.html] es una de las mejores escuelas de yoga conocidos en la India y el mundo y atrae a un gran número de estudiantes extranjeros. Hay muchas otras escuelas establecidas aquí.

Como todas las ciudades de la India, Mysore está pasando por un cambio rápido de los centros comerciales y complejos de apartamentos que brotan por toda la ciudad, así como los supermercados, y la infraestructura vial y obras de cicatrización esta ciudad una vez que sueño. Todavía sigue siendo una ciudad agradable y encantador y conserva parte de su encanto de antaño, con sus calles arboladas y el ritmo de vida relajado. El clima templado con inviernos cálidos, los niveles bajos de humedad y temperaturas de verano alcanzan sólo a mediados de los años 30 hace de este un destino ideal durante todo el año. Este es un gran lugar para alojarse y disfrutar de una pequeña ciudad India, mientras que profundizar su práctica de yoga.

Why to go

Mysore es uno de los centros más conocidos de yoga en la India gracias a la contribución Late Pattabhi Jois Ashtanga yoga para y su escuela de fama mundial que se encuentra aquí. Hay una gran variedad de escuelas y estilos de yoga para elegir, ofreciendo algo para cada yogui. [Vea la página correspondiente en el yoga en Mysore] Mysore es una buena base para explorar el sur de India. Hay las ciudades del templo de Srirangapatna, Belur, Halebid y Sravanabelagola, el asentamiento tibetano en Bylakuppe y reservas naturales fabulosos a sólo un corto trayecto en coche. [Ver página correspondiente en excursiones de Mysore.] Una comunidad de yoga se ha desarrollado en Mysore entre los estudiantes extranjeros que vienen aquí (muchos cada año) para profundizar en su práctica. Las pequeñas empresas que atienden a esta comunidad han surgido en el barrio de Gokulam, que ofrece comida de estilo occidental, tiendas y alojamiento.

What we love

Mysore es un pequeño y tranquilo de la ciudad india, que todavía tiene un montón de encanto del viejo mundo. El ritmo de vida aquí es más lento en comparación con el ajetreo y el bullicio de las grandes ciudades. Su "pequeño tamaño, anchas calles y el tráfico mínimo hacen que viajar alrededor sin problemas. La región de Mysore es parte de la meseta de Karnataka Sur de lo que significa que a una altura de 763 metros, el clima es muy agradable durante todo el año. Las temperaturas en los meses de verano (abril y mayo) rara vez van más allá de 34 grados, lo que es todavía tolerable en comparación con otras partes de la India. Mysore es una ciudad muy verde lleno de avenidas arboladas y numerosos parques que hacen de esta una ciudad muy agradable para pasar el tiempo pulg

Cómo llegar a los alrededores de Mysore

Al llegar por vía aérea
Mysore dispone de un aeropuerto situado a 12 kilómetros del centro de la ciudad. SpiceJet opera un vuelo a Bangalore los días lunes, miércoles y viernes. Este es el único vuelo comercial disponible.

Al llegar por carretera
Bangalore International Airport se encuentra a 190 kilómetros de Mysore. El viaje a Mysore por carretera puede tomar 3,5 a 4 horas. Hay taxis disponibles en el aeropuerto o se pueden reservar con antelación a través de su hotel o casa de huéspedes.
Hay muchos autobuses frecuentes que conectan Bangalore a Mysore. Estos incluyen los autobuses normales que hacen muchas paradas en el camino, así como los autobuses expresos sin parar. Por lo general no es necesario reservar con antelación, excepto tal vez los fines de semana. Los autobuses Volvo administrados por el KSRTC (Karnataka State Road Transport Corporation) disponen de aire acondicionado.
Para obtener información sobre las tarifas y los horarios y realizar reservas on-line, visite el sitio web de Corporación Karnataka State Road Transport: http://www.ksrtc.in/

Si llega en tren
La forma más rápida y cómoda de viajar a Mysore desde Bangalore es en tren. El Shatabdi Express sale Bangalore City Railway Station a las 11 horas, llegando en Mysore 2 horas más tarde. Hay muchos otros trenes expresos diarios que unen las dos ciudades, pero el Shatabdi es el más rápido.
Mysore está conectada por tren con otras ciudades importantes de la India, como Chennai, Trichy, Tirupati, Mangalore, Delhi, Mumbai y Jaipur.
En los trenes durante la noche, (6 camas) clases 1A (2 literas a un compartimento), 2A (4 camas en un compartimento), 3A y cuentan con aire acondicionado y se proporciona ropa de cama. Sleeper Class no tiene aire acondicionado, pero todavía bastante cómoda. Es difícil pasar hambre en los trenes de la India como siempre hay un desfile constante de vendedores de bocadillos, bebidas y comidas. Se recomienda reservar un asiento con la mayor antelación posible, ya que los asientos se llenan rápido. Contingentes turísticos están disponibles para los titulares de visa de turista. También está el esquema de 'Tatkal' que permite reservas el día antes del viaje previsto, pero puede ser difícil conseguir una reserva de esta manera. La clase sin reservas está casi siempre lleno de gente, y sólo para los intrépidos.
El sitio web de Indian Railways [https://www.irctc.co.in/] ofrece información sobre tarifas y horarios, y un servicio de reservas on-line.

Moverse Mysore

Viajar en autobús
Mysore es una ciudad pequeña, por lo que los viajes en autobús una buena manera de conseguir alrededor. Hay muchos autobuses urbanos que conectan la mayoría de las zonas de la ciudad, así como los principales lugares de interés turístico. Los autobuses con aire acondicionado, son más caros que los autobuses regulares y tienden a ser menos gente. Hay un servicio de autobús con aire acondicionado regularmente del bus principal soportar Chamundi Hills, Brindavan Gardens, la presa de KRS y Mysore Zoo.
Para obtener más información acerca de las rutas de autobús en Mysore, visite el sitio web del Sistema de Transporte Inteligente Mysore: http://mitra.ksrtc.in/MysoreMBus/index_e.jsp

Viajar en auto-rickshaw
Hay muchos amarillo y verde (o amarillo y negro) de tres ruedas auto-rickshaws que recorrían las calles de Mysore. Estos se ejecutan en el sistema de metro, pero los conductores a veces son reacios a utilizarlos. Una oferta de 10 rupias adicionales sobre la tarifa general funciona. Si un conductor le pide una tarifa inflada, sólo probar suerte con otro conductor. Hay prepago contadores auto-rickshaw en la estación de tren y parada de autobús.

Viajar en taxi
Hay muchas compañías de taxis privados, donde un taxi se puede alquilar por unas horas, un día o para los viajes fuera de la ciudad. Las tarifas son generalmente fijados por la hora o por el día. Pregunte a su hotel o casa de huéspedes para recomendar una empresa.

Viajar en moto / moto
Muchos de los visitantes a Mysore que permanecen a largo plazo prefieren la comodidad de alquilar un "dos ruedas", es decir, un scooter o motocicleta sobre una base semanal o mensual. Pregunte a su alrededor para tener una idea de los precios. Se requiere una licencia de conducir válida.

Alojamiento en Mysore

La "temporada de yoga 'pico en Mysore es de diciembre a febrero, con algunos estudiantes ya que llega en octubre y mantenerse hasta marzo. Puede ser difícil encontrar alojamiento durante la temporada alta, así que es mejor planear temprano.

Algunas de las escuelas de yoga en Mysore ofrecen alojamiento, pero la mayoría no lo hacen y los estudiantes tienen que encontrar su propio lugar para quedarse. Desde clases de yoga tienden a comenzar por la mañana temprano (ya desde las 4:30 am), usted querrá permanecer cerca de su escuela de yoga. La mayoría de los estudiantes de yoga se quedan por un mínimo de un mes.

Algunas escuelas pueden ofrecer asesoramiento sobre alojamiento y suelen tener listas de lugares para alojarse. Otros estudiantes de yoga también son un buen recurso y por lo general saben lo que está disponible. También hay agentes locales que atienden a los estudiantes de yoga que pueden ayudar con la búsqueda de un lugar para alojarse por un suplemento.

Mysore ofrece una variedad de opciones de alojamiento para todos los presupuestos. Los alquileres pueden variar ampliamente, a partir de unos pocos cientos de rupias al día por una habitación a varios miles al mes por un piso. Estos pueden ser con o sin muebles.

Gokulam ha convertido en el barrio conocido por el yoga por el Instituto de Yoga Sri K Pattabhi Jois Ashtanga encuentra aquí. Los alquileres aquí pueden ser más caros como resultado. Lakshmipuram es otro barrio donde muchos estudiantes de yoga a encontrar alojamiento, en las proximidades de las escuelas allí.

Muchos residentes locales alquilan habitaciones en sus casas, a que se refiere como el pago de alojamiento de huéspedes. A veces, las habitaciones son compartidas, así que asegúrese de preguntar si es una habitación privada o compartida. Las comidas son generalmente incluidos en la renta mensual. Este tipo de alojamiento se puede encontrar en sitios web como http://www.sulekha.com/ o http://www.quikr.com/ o www.airbnb.com/ o http://www.click.in.

Algunos de los lugares populares para permanecer en Gokulam incluyen
Anokhi Garden Bed and Breakfast http://www.anokhigarden.com/guesthouse.php
Chez Mr Joseph B & B
http://www.chezmrjoseph.blogspot.in/
De Anu Bamboo Hut
https://www.facebook.com/pages/Anus-Cafe/189083801126950?sk=info

Muchas personas prefieren quedarse en un hotel o casa de huéspedes por unos días mientras buscan alojamiento. Una página como TripAdvisor.com o airbnb.com ofrece una lista completa de los hoteles y casas de huéspedes con comentarios y la posibilidad de reservar la mayoría de ellos en línea.

Un gran lugar para tocar durante unos días es el Hotel Green, un antiguo palacio que ha sido restaurado con buen gusto en un hotel de la herencia.
http://www.greenhotelindia.com/

Un hotel Principe Paz apartamentos es Urban Oasis Hotel en Gokulam.
http://www.urbanoasis.co.in/

Yoga en Mysore

Mysore es uno de los mejores centros conocidos de yoga en la India y en el mundo - y uno de los principales destinos para los estudiantes extranjeros que vienen a la India para estudiar yoga.

Es en gran parte gracias al yoga fallecido gurú Pattabhi Jois "contribución al yoga Ashtanga y el establecimiento de su escuela ahora mundialmente famoso Mysore que se ha convertido en la" capital de yoga Ashtanga del mundo ". Desde su fallecimiento en 2009, el K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute en Sri Gokulam es ahora dirigido por su hija y su nieto Sharath Sarasvati, que son maestros muy respetados y bien informado. Durante la temporada alta, las clases se llenan con meses de antelación, y muchos estudiantes regresan cada año.

Otra escuela popular es el Centro de Ciencias Atmavikasa yoga dirigida por Venkatesh y Hema, un equipo de marido y mujer. Describen la yoga que enseñan como "hatha yoga tradicional con la inspiración de la perfección de Iyengar y la intensidad de Ashtanga". Su hermoso espacio yoga se encuentra en Lakshmipuram frondoso.

Ubicado en una casa antigua atmosférica en Lakshmipuram, Mysore Mandala es a veces descrito como un "centro de yoga con encanto '. Sin embargo, esto no pone en peligro su alto nivel de enseñanza que se combina con un enfoque occidental para el aprendizaje.

Hay muchas otras escuelas de yoga en Mysore que ofrecen una variedad de estilos de yoga. Algunos son acusados ​​de sacar provecho de la popularidad de Mysore como destino yoga al imponer tarifas altas o comprometer la calidad. Lea la página sobre cómo encontrar un maestro [link] para obtener sugerencias sobre cómo encontrar la escuela que va a trabajar para usted, o hablar con otros estudiantes de yoga.

Nuestro directorio incluye más de 2 docenas de escuelas de yoga en Mysore.

Lugares para comer en Mysore

Mientras que en Mysore puede probar algunos de los platos y especialidades de la ciudad es famosa.

El Mysore masala dosa es como un uniforme y fina y crujiente masala dosa llena de una mezcla de papas, pero pasta de chile también se extiende en el interior.

Idli (pasteles de arroz al vapor) y vada (una fritura hecha de arroz y dal) son el desayuno y por la tarde favoritos 'Tiffin' todo el sur de la India, que se sirve con sambhar (salsa de sopa-como el hecho de dal, verduras y especias) y chutney (hecho de coco, tomate, menta o cilantro).

Algunas especialidades de Karnataka incluyen baño bisibele - una mezcla de arroz y dal; ragi y akki rotis - panes planos hechos de mijo y harina de arroz, y ragi mudde - mijo rodado en bolas y se come con sambhar.

Mysore es también famoso por su Mysore Pak, un dulce hecho de harina de garbanzos, azúcar moreno (a oscuras, el azúcar sin refinar) y el ghee (mantequilla clarificada). Al Guru dulce Mart, a las afueras del mercado Devaraja, podrá degustar el original Mysore Pak desde el bisnieto de su inventor.

Muchas mujeres locales en Mysore preparan saludable casera comida india del sur para los estudiantes de yoga. Pregunte a su alrededor al llegar a conseguir un par de recomendaciones. Muchos tienen asiduos entre la comunidad de yoga que mantienen volver para estas deliciosas comidas caseras.

Sur restaurantes indios
Green Leaf restaurante
2813, 10 º Cross, Kalidasa Road, Vani Vilas Mohalla, tel. 0821 655 0857
Hotel Mylari
79 Nazarbad carretera principal, cerca de la estación de Policía Nazarbad, Nazarbad, tel. 94486 08710
Hotel Ramya
995/1, Radhakrishna Avenue, tel. 0821 242 4811
Hotel Sree Annapoorna
194/2, Moti Khana Building, Al lado de OSE, cerca del edificio Lawnsdown, Syyaji Rao Road, tel. 0821 243 4434
Kamat Madhuvan
Mysore Ooty Road, tel. 0821 243 1115

Cocina europea
Elementos Bistro
18 Temple Road, Jayalakshmipuram, tel. 0821 424 2333
Sexto Restaurante principal
Para Opp Mundial Leal, sexto principal, novena Cruz, Post Office Road, Vani Vilas Mohalla, tel. 0821 428 7786
Malgudi Café
El Hotel Green, Chittaranjan Palace, 2270 Vinoba Road, Jayalakshmipuram, tel. 0821 425 5000
http://www.greenhotelindia.com/
Parklane Hotel
2720 ​​Harsha Road, tel. 821 400 3500

Lugares populares en Gokulam
Café de Anu
367, segundo principal, tercera etapa, Gokulam, tel. 0821 428 9492
Café de Tina
1D, tercera principal, Gokulam Main Road, tel. 9449818668
Rishi Café
188 9 de Cross, Gokulam tercera etapa, tel. 0821 428 7849, http://rishiinternetcafe.blogspot.in
Sri Chakra Casa
829, primera 'A' Main Road, Gokulam tercera etapa, tel. 0821 424 2656
Santosha
398 3er Stage Road y segunda principal, Gokulam
http://santoshacafe.in
Anokhi Garden Café
408 Contour Road, Gokulam tercera etapa, tel. 0821 428 8923, http://www.anokhigarden.com
Dhatu
2826G, 1 ª Planta, décimo Cross, Adipama Road, Off Kalidasa Road, VV Mohalla, tel. 0821 241 1108, www.dhati.in
Fundir
42, 1 ª Planta, Gokulam Main Road, VV Mohalla, Kalidasa Road, tel. 0821 251 1024, www.meltmysore.com
Pascucci
2713/1 Adipampa Road, VV Mohalla, tel. 0821 251 1125, www.pascucci.in

Lugares populares en Lakshmipuram
Mysore Mandala
897/1 Narayan carretera Shastry, Lakshmipuram, tel. 0821 425 6277, www.ashtanga.org
Mahesh Prasad
Nueva Kantharaj Urs Road, Chamarajapura, Krishnamurthy Puram, tel. 0821 233 0820, http://maheshprasad.com

Lugares a visitar en Mysore

Palacio de Mysore
El Amba Vilas Palace es la mayor atracción de Mysore y uno de los monumentos más visitados de la India. Es la residencia oficial de la familia Wodeyar que gobernó el reino de Mysore por más de 700 años y el Maharajá todavía vive aquí. El palacio es el centro de la fiesta anual de Dasara 10 días para que Mysore es famoso. Un excelente tour de audio de una hora en varios idiomas se incluye con la entrada al palacio, que ofrece perspectivas interesantes sobre su historia. Hay un sonido y de la luz todas las noches 19:00-20:00 (excepto domingos y festivos).
http://www.mysorepalace.gov.in/

Chamundi Colina
Tan solo 10 km del centro de la ciudad es Chamundi Hill, cree que es el lugar donde la diosa Chamundeshwari derrotó al demonio malvado Mahishasura. Un templo dedicado a la diosa se encuentra en la cima de la colina, así como una gigantesca estatua de Nandi (toro del Señor Shiva). Peregrinos a pie los 1.000 escalones hasta la cima de la colina.

Devaraja Market
Este colorido mercado se encuentra en un edificio histórico en el centro de Mysore. Este es un gran lugar para disfrutar de un poco de sabor local, mientras que la compra de frutas y verduras frescas. La zona alrededor del mercado es un barrio bullicioso bazar donde la ropa y artículos para el hogar se pueden encontrar a precios decentes.

Karanji Lake
Karanji lago, junto a Mysore Zoo, es un lugar encantador para paseo tranquilo.

Royal Mysore Walks
La mejor manera de ver Mysore es a pie o en bicicleta. El equipo dinámico y apasionado en el Royal Mysore Walks ofrece tours organizados a pie y en bicicleta, disfrutando de los monumentos arquitectónicos de la ciudad, sino también atisbos de facetas interesantes de la vida local. http://royalmysorewalks.com

Excursiones desde Mysore

Bylakuppe
El mayor asentamiento tibetano fuera de Tíbet se encuentra a unos 80 kilómetros al oeste de Mysore en Bylakuppe, cerca Kushal Nagar. Aquí se puede visitar el hermoso Monasterio Namdroling que es el mayor monasterio tibetano fuera de Tíbet y el magnífico templo de oro.

Srirangapatna
18 kilometros al norte de Mysore en una isla en medio del río Cauvery es la antigua capital fortaleza de Srirangapatna que tiene importante significado histórico, cultural y religioso de la región. El majestuoso templo de Sri noveno siglo Ranganathaswamy es un centro de peregrinación para Vaishnavites. También aquí se encuentra la fortaleza de Tipu Sultan y Palacio de Verano. Este es también el 'Sangam' de tres ríos sagrados: el Cauvery, Kabini y Hemavati.

Ranganathittu Bird Sanctuary
Cerca de Srirangapatna es el Santuario de Aves Ranganathittu, situado en una isla en el río Cauvery. Aquí puedes ver las cigüeñas, espátulas, ibis, garzas blancas, garzas, perdices, golondrinas de mar y de río darters. Un barco puede ser tomado en el río de las muchas islas pequeñas.

Brindavan Gardens
15 km al norte-oeste de Mysore son Brindavan Gardens, un lugar popular para los lugareños para relajarse. Los encantadores jardines cubren varias hectáreas junto a una presa y el lago artificial.

Somanathapura
Sólo 35 kilometros al este de Mysore es el templo Chennakeshava magnífica construida durante la dinastía Hoysala en el siglo 13. Dedicado a Vishnu es la forma como Keshava, el templo exterior está cubierto con muchos relieves exquisitos.

Belur y Halebid
Unos 150 kilómetros al noroeste de Mysore, cerca de la ciudad de Hassan, de pie a estos magníficos complejos de templos construidos en el siglo 12 durante el período de Hoysala. Estos templos son famosos por su majestuosa arquitectura y esculturas en relieve intrincado.

Sravanabelagola
Sólo 80 kilómetros al norte de Mysore es Sravanabelagola, el lugar de peregrinación más importante de Jain en el sur de India. Establecer la cima de una colina es el 17,7 metros de alto estatua monolítica del Jain santo Gomateshwara. 614 escalones tallados en la roca de granito que llevan hasta la parte superior con unas vistas impresionantes al paisaje de abajo.

Libros, sitios web y otros recursos de Mysore

Mysore Dasara
La información sobre el festival anual de 10 días de Dasara.
http://www.mysoredasara.gov.in/

Estrella de Mysore
Periódico en idioma Inglés todos los días de Mysore
http://www.starofmysore.com

Guía de Claudia a Mysore
Una guía práctica del viaje escrito por un estudiante de yoga y Mysore regular.
www.mysorepedia.com

Ashtanga Mysore
Recursos yoga, viajes y noticias
http://mysoreashtanga.com/

Mysore Guía
Parte de la información útil sobre Mysore
http://wikitravel.org/en/Mysore