Yoga en dharamsala

Aqui tienes una lista de 51 centros y ashrams de yoga en dharamsala

Yoga en Dharamsala

Intro

Dharamsala es mejor conocido por dos cosas: el budismo y el yoga. Esta es la sede del gobierno tibetano del Dalai Lama en el exilio, así como uno de los destinos más populares en la India para el yoga. Por estas razones, Dharamsala es un lugar de encuentro para los viajeros y buscadores espirituales. Ubicado en la cordillera del Himalaya, la belleza del entorno natural y el ambiente espiritual especial de Dharamsala lo convierten en el escenario ideal para un retiro de yoga. Practicar yoga pueden elegir entre las muchas escuelas que enseñan las principales estilos de yoga aquí, así como las muchas oportunidades para la formación de profesores de yoga.

La mayoría de los ashrams de yoga y escuelas en Dharamsala y sus alrededores están situados en entornos tranquilos rodeados de naturaleza y de la tranquilidad de las montañas. Algunos de ellos atienden a los numerosos viajeros ocasionales que pasan a través de Dharamsala, que ofrece clases de acogida y consulta o cursos de iniciación de una semana. Muchos de los ashrams de yoga de larga data tienen cursos intensivos a largo plazo para los estudiantes serios de yoga.

Los estilos de yoga más populares en Dharamsala son hatha , ashtanga , vinyasa , Iyengar y Sivananda . También hay muchos ashrams de yoga y escuelas de yoga aquí que ofrecen la formación de profesores de yoga . La mayoría de ellos están registrados en Yoga Alliance, y proponer los cursos regulares de formación docente de 200 horas para la certificación.

Muchas escuelas de yoga en Dharamsala son de temporada, abierto sólo durante unos pocos meses al año, antes de trasladarse al sur de Goa una vez que el frío del invierno fija adentro Algunos estudiantes de yoga a largo plazo siguen sus maestros a Goa en el invierno y están de vuelta en Dharamsala, una vez el calor del verano llega a Goa. (Vea la sección sobre 'Cuándo ir a Dharamsala para el yoga'.)

What we know

The nearest airport is in Gaggal, about an hour’s drive away. There are also bus services from Chandigarh, Delhi, and Shimla. The nearest railway station is in Pathankot, 3 hours away.
McLeod Ganj is the main tourist centre in Dharamsala and is small enough to be navigated on foot.
Not all yoga schools are open throughout the year and many close for the winter months.

Why to go

Para profundizar en su práctica de yoga en un hermoso ambiente inspirador. Para saber más sobre el budismo y la comunidad tibetana en el exilio. Para tener la oportunidad única de reunirse con el Dalai Lama durante una de sus enseñanzas públicas. Antes de su visita, el control de su sitio web para asegurarse de que está en la ciudad .

What we love

Este es un lugar único, con una energía espiritual especial situado en un hermoso entorno natural - perfecto para yoga. La atmósfera tibetana especial en una típica montaña atmósfera de pueblo tranquilo indio hace de este un lugar único en la India. Las montañas y valles verdes son un paraíso para los amantes de la naturaleza y excursionistas.

El mejor momento para hacer yoga en Dharamsala

El momento ideal para practicar yoga en Dharamsala es durante los meses de primavera y verano cálido y seco, que caen entre abril y junio. Dharamsala está situado a una altitud elevada (entre 1.250 y 1.982 metros) en las montañas del Himalaya que significa que el clima puede ser muy frío en los meses de invierno con temperaturas descendieron a cero. En el otro extremo está el clima muy caliente en junio, cuando el mercurio puede subir hasta los 38 º C. La temporada del monzón de julio a septiembre y puede ser muy húmedo, por lo que es mejor evitar. Octubre y noviembre también son meses agradables pero las temperaturas comienzan a conseguir significativamente más fría de diciembre. Fue entonces cuando muchas escuelas maletas y trasladarse a Goa para la altura de la temporada de yoga allí.

Más sobre Dharamsala

Situado en las magníficas montañas del Himalaya en el estado del norte indio de Himachal Pradesh, Dharamsala significa "santuario espiritual". Muchos viajeros visitan Dharamsala, ya que es un lugar tranquilo de gran belleza natural con una energía espiritual especial. También atrae a mucha gente interesada en el budismo y las enseñanzas del Dalai Lama [www.dalailama.com], así como a aquellos que disfrutan del aire libre y vienen aquí para hacer senderismo por los valles y montañas verdes.

Dharamsala se convirtió en un importante asentamiento tibetano cuando el Dalai Lama huyó del Tíbet en 1959, la creación de su gobierno en el exilio aquí en 1960. Situado en el término municipal de Dharamsala, McLeod Ganj (también conocido como "Alto Dharamsala ') es el centro de la comunidad tibetana donde varios miles de exiliados viven en la actualidad. Usted está obligado a ver muchos monjes vestidos con sus túnicas de color marrón-familiares y las mujeres tibetanas llevan el delantal tibetano colorido tradicional aquí, y muchos templos tibetanos, los monasterios y las escuelas de la comunidad. McLeod Ganj también se ha convertido en un centro turístico muy popular, con muchos hoteles y empresas que atienden a los turistas: desde restaurantes que ofrecen comida israelí a las clases en la fabricación de joyas y la astrología. Dharamkot es otra área de Dharamsala situado cerca de McLeod Ganj, donde se encuentran muchas escuelas de yoga.

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