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Yoga For Body And Mind

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"Esta es una traducción automàtica sin verificar. La versión original en Inglés está disponible pasando el ratón por encima de cada paàrrafo."
Una experiencia Rejuvinating

Situado en un tranquilo y sereno que rodea nuestras instalaciones es perfecto para relajar su cuerpo y mente. Aprender los conceptos básicos para crear una base sólida para una práctica larga y saludable. Clase le da el tiempo y apoyo para comprender la alineación correcta de las posturas de yoga y técnica de respiración; La incorporación de un flujo lento, difícil, no intimidante para ganar confianza. Esta clase proporciona un ambiente seguro y de apoyo para explorar los fundamentos de la práctica de yoga, mientras que la construcción de fuerza y ​​habilidad, una clase perfecta para los nuevos en el yoga o los estudiantes que desean reducir la velocidad, redescubrir su cuerpo, cómo funciona, y lo que puede hacer por tú. En el estilo de vida moderno de la cantidad de trabajo sedentario o semi sedentaria es cada vez mayor, que puede conducir a muchas enfermedades psicosomáticas no deseados. Nosotros, en YB & M se centran en los aspectos preventivos y curativos de la yoga en el tratamiento y prevención de las enfermedades psicosomáticas, como la obesidad, la hipertensión, el asma, la diabetes, etc. Nuestra tarea es crear el ambiente de cuidado y un ambiente acogedor, donde todo el mundo puede practicar y crecer bajo la guía de expertos. Nuestro objetivo es ayudar a redescubrir a sí mismo en términos de salud física y mental, para que pueda encontrar la felicidad y el equilibrio con yoga y meditación.


El talento y la experiencia de nuestro facilitador combinados aseguran que su experiencia en YB & M es inigualable.



Entra en nuestro estudio de la luz llena totalmente equipada con:


• Práctica de Yoga Ashtang.


• Recibir instrucción personalizada del instructor experimentado.


• Ampliar su comprensión de la filosofía del yoga y cómo se relaciona con su vida.


• Aprender el arte de la meditación y Pranayama.


• Explora diferentes modalidades de acondicionamiento físico y de movimiento.


• reponer y rejuvenecer a sí mismo.


... Cultivar una práctica de por vida que le ayudará a ser relajado, centrado y alegre.

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Contacto
Lugar:
  • West Delhi, Delhi, India del Norte
Abierto:
  • Todo el año
Estilos:
Tecnicas:
  • Pranayama
  • Meditacion
Cursos:
  • Clases Locales
  • Terapia de Yoga
  • Yoga de Oficina
Niveles:
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
Servicios:
  • Ayurveda
  • Nutricion/Cocina
Alojamiento:
  • Ningun
Comida:
  • Ningun
Descuentos:
    1 clase gratis ,

    consulta la dieta, terapia de acupresión

Contacto
  • D-13 Upper Ground Fateh Nagar New Delhi 110018
  • Sitio web
  • Sanjna Batra,
  • Telefono: +91.9971002312

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