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VR Yoga

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"Esta es una traducción automàtica sin verificar. La versión original en Inglés está disponible pasando el ratón por encima de cada paàrrafo."
Una perspectiva positiva revigoriza la mente y el alma

Yoga de la energía es la forma modificada de estilo Vinyasa este estilo de práctica fue originalmente de cerca el modelo del método Ashtanga. Yoga, que es un sistema científico de las prácticas físicas y mentales que se originaron en la India hace más de tres mil años. Su propósito es ayudar a cada uno de nosotros alcanzar nuestro máximo potencial y experimentar soportando la salud y la felicidad. Con el énfasis de la yoga de la energía, podemos ampliar nuestra fuerza y ​​resistencia saludable desarrollar, y concentrarse en la pérdida de peso, al mismo tiempo, mejorar la calidad de nuestras vidas.


Pilates:


Pilates es una forma de ejercicio que se centra en el uso de la mente y el cuerpo para lograr un rendimiento óptimo. Los músculos profundos estabilizadores del cuerpo están condicionados y reforzarse utilizando secuencias de movimientos que utilizan la gravedad, el peso corporal y equipos diseñados especialmente como formas de resistencia. La conexión entre la mente y el cuerpo es crucial para Pilates. Pilates entrena la mente para mantener un nivel constante de la conciencia de la forma en que el cuerpo se mueve. Esto resulta en un mayor control de movimiento y mejorado enormemente la técnica.


Diferentes Disciplinas de Pilates

Body Control Pilates se basa en 8 principios:


Relajación

Alineación

Respiración

Centrado: la creación de un cinturón de fuerza *

Coordinación

Movimientos que fluyen


Beneficios de Pilates


Total de Entrenamiento Corporal

Core Estabilidad y alineación postural

Tono y fuerza muscular

Mejora de la conciencia del cuerpo

Rehabilitación de Lesiones

Pilates para bajar de peso

Reducción de Estrés.

Aguante



Disfrute Pilatees,

Para información de contacto,

MR: Raj-9966844009

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Contacto
Escuela de Yoga Registrada (RYS) por Yoga
Lugar:
  • Hyderabad, Andhra Pradesh, India del Norte
Abierto:
  • Todo el año
Estilos:
Tecnicas:
  • Pranayama
  • Meditacion
Cursos:
  • Cursos/Retiros
  • Clases Locales
  • Profesores Privados
  • Formation de Profesores basic
  • Terapia de Yoga
  • Curso en Linea
  • Yoga de Oficina
Niveles:
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
Servicios:
  • Ayurveda
  • Masaje
  • Nutricion/Cocina
Alojamiento:
  • Compartido
  • Individual
  • Doble
  • Otro
Comida:
  • Organica
  • dieta personalizada
  • Otro
Descuentos:
    1 clase gratis ,

    una clase de nutrición gratis

Contacto
  • Flat no103, Daimond towers, Officers Colony, Panjagutta
  • Sitio web
  • Raj,
  • Telefono: +91.9966844009

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