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Santhi Yoga

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"Esta es una traducción automàtica sin verificar. La versión original en Inglés está disponible pasando el ratón por encima de cada paàrrafo."
Yoga Ayurveda Detox Retreat

Con nuestros estilos de vida modernos que solemos poner más toxinas en nuestro cuerpo que se puede quitar. Con el tiempo las toxinas se acumulan, creando digestión lenta, una mente perturbada, la inquietud y la mala salud. Incluso si usted siente que está relativamente saludable, la desintoxicación es una medida preventiva maravillosa contra el envejecimiento y el futuro problemas de salud. Nuestro objetivo es ayudarle a, Sintiendo rejuvenecido y calma a través de la purificación mental y física y la relajación profunda, pérdida de grasa / peso corporal, Abordar los trastornos digestivos como el estreñimiento, la reducción de las adicciones y hábitos no deseados, manteniendo la piel bien oxidado y fresco, aumento de la resistencia a las alergias, ayudando a curar y prevenir la enfermedad y la enfermedad, fortalecimiento de la fuerza de voluntad y concentración ?. Retiro comienza con una consulta ayurvédica proporcionado por nuestra in situ médico ayurvédico. Esta exploración en profundidad de su dieta, los patrones de estilo de vida y hábitos, el estado mental y emocional, y muchos otros detalles personales proporcionará la información necesaria para determinar su tipo de cuerpo y el diseño de su desintoxicación y rejuvenecimiento programa incluyendo a muchos salud vital asesora para llevar a casa con . La consulta también incluye una introducción al Ayurveda y sus principios. Su plan de tratamiento se combinan las terapias de rejuvenecimiento de Ayurveda junto con Yoga y Meditación



Itinerario

08:30 am - 10.00 am - práctica de asanas de Yoga 10 a.m.-10:30 am - Desayuno 10:30 am - 12:00 pm - Ayurveda Tratamiento 24:00-13:00 - Almuerzo 13:00 - 14:30 - Conferencia sobre la dieta ayurvédica / nutrición, demostración de cocina / filosofía 14:30-16:00 - la práctica de Yoga Asana 16:00-16:30 - Té


Opciones para comer

En Shanti Yoga, la dieta es personalizada como por individuo Constitución Cuerpo teniendo en cuenta los principios de combinaciones de alimentos contradictorios [Virudha Aahar] y el orden de los gustos en la comida. Sólo utilizamos los ingredientes más puros recomendados por Ayurveda



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Contacto
Escuela de Yoga Registrada (RYS) por Yoga
Lugar:
  • Trivandrum, Kerala, India del Norte
Abierto:
  • Todo el año
Estilos:
Tecnicas:
  • Pranayama
  • Meditacion
Cursos:
  • Cursos/Retiros
  • Formation de Profesores basic
Niveles:
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
Servicios:
  • Ayurveda
  • Masaje
  • Nutricion/Cocina
Alojamiento:
  • Compartido
  • Individual
  • Doble
Comida:
Contacto
  • Kuravankonam, Trivandrum, Kerala
  • Sitio web
  • Reshma,
  • Telefono: +91.9946793933

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